Užina od 3 sastojka u obliku mede bez glutena i bez alergena

užina bez glutena i bez alergena

Brzi recepti su postali naša neophodnost. Svuda jurimo, sve se dešava u poslednji čas, tako i priprema užine, koja u ishrani bez glutena i bez alergena mnogim roditeljima najkomplikovanija. Za pripremu ovog recepta su vam potrebna samo 3 sastojka i 5 minuta vremena, a da bi deci bili interesantnije, uzmite kalup u obliku mede.

Užina bez glutena i alergena

Sastav:

150 grama keksa bez glutena

2 kašičice kakaa

3 kašike džema od šljiva

Varijanta 2: 

Umesto džema od šljiva u smesu staviti puding ili tapioka mus (potopjene kugice tapioka u vodi) i med. Deca često ne osećaju razliku u sastavu, kada je oblik kolača isti.

Priprema:

Samleti keks bez glutena, dodati kakao i džem od šljiva. Ukoliko postoje veći komadi u džemu, ispasirati. Peći u rerni 15 minuta na 180 stepeni.

Uživajte i ne zaboravte da javite utiske!

 

Pročitajte i...