Definišite svoju astmu: vodič za određivanje vrste astme

definiši svoju astmu

Da li ste znali da postoji nekoliko vrsta astme? Ako vaša terapija za astmu ne funkcioniše, da li ste vi i vaš lekar pomislili da možda imate drugu vrstu astme? Globalna Platforma za pacijente za alergije i astmu je napravila vodič za pacijente koji im pomaže da definišu svoju astmu i odrede koji tip astme imaju.

Kampanja Definišite Vašu astmu vođena je i koordinirana od strane Globalne Platforme Pacijenata za Alergiju i Astmu (GAAPP). Kampanja je podržana od strane GSK, preko podrške nezavisne agencije za komunikaciju i edukacionog granta.

Koje vrste astme postoje?

Postoji jedna vrsta astme, koja je poznatija kao ’teška astma’. Kao što joj naziv kaže, ljudi koji imaju tešku astmu doživljavaju česta i teška pogoršanja simptoma, čak i pored toga što su dobili visoku dozu kontrolnog leka.

Doktor ili specijalista će vam reći da li je vaša astma teška, i pomoćiće vam da smanjite simptome i njihov uticaj na vaš život ukoliko je to slučaj. Ovo je samo vodič koji vas usmerava na dalju dijagnostiku i eventualnu promenu terapije.

ŠTA VAM POMAŽE DA DEFINIŠETE VAŠU ASTMU

Međunarodni tim pacijenata, grupa zagovarača i eksperti za astmu radili su zajedno kako bi pomogli pacijentima da ‘definišu svoju astmu’. Razvili su novu definiciju ovog stanja, kao i ček-listu koja će Vam pomoći da uočite znake da vam je potreban razgovor sa lekarom o astmi. Ovaj vodič će vam pomoći da otkrijete koju vrstu astme imate.

PRVI KORAK: ČEK-LISTA

Razvijena od strane međunarodnog tima pacijenata, grupa zagovarača i eksperata za astmu, ova nova ček-lista Vam može pomoći da uočite znake da možda imate druračiju vrstu astme.

Molimo Vas da staviti “X” u kućicu pored bilo koje izjave koji se odnosi na vas.

JASNI ZNACI
  • Ja redovno posećujem hitnu pomoć ili ostajem u bolnici
  • Ja često izostajem sa posla ili iz škole zbog astme
  • Često osećam kao da mi ništa ne pomaže kod mojih simptoma
  • Često se osećam kao da astma kontroliše moj život
  • Plašim se da ću umreti od astme
  • Moja bolest je nepredvidiva sa čestim napadima (naglim pogoršanjima)
  • Imam simptome koji nikada ne prolaze
  • Uzela/o sam dve ili više tura steroidnih tableta u 12 meseci
  • Koristim svoju terapiju za olakšavanje/spašavanje više od dva puta nedeljno čak i pored toga što uzimam kontrolne inhalatore i tablete
  • Redovno koristim pupmicu za ublažavanje simptoma

Ukoliko se bilo koji ’jasan’ (crveni) znak odnosi na Vas, treba da posetite svog doktora koji će Vas verovatno uputiti na specijalistu. Specijalista će moći da proveri da li zaista imate drugu vrstu astme i daće savet o tome šta treba preduzeti sledeće.

Z A B R I N J A V A J U Ć I  Z N A C I
  • Ne mogu da radim stvari koje želim, kao što je rekreacija ili kućni poslovi
  • Često mi je potrebna nečija pomoć u obavljanju svakodnevnih aktivnosti, kao što je kuvanje i pranje veša
  • Astma uzrokuje stres u mojim vezama
  • Često sam primoran/a da menjam stvari u svom svakodnevnom životu koje ne želim da menjam
  • Često se osećam depresivno i anksiozno zbog astme
  • Često se osećam izolovano i usamljeno
  • Često se osećam kao da mi veliki teret pritiska grudi
  • Moj kašalj me ometa u normalnim aktivnostima
  • Moji simptomi me često drže budnom/im noću
  • Ne mogu da se popnem uz stepenice, a da ne ostanem bez daha
  • Zaboravljam da uzmem kontrolnu inhalaciju
  • Plaše me neželjena dejstva mojih lekova za astmu

Ukoliko se neki od ’zabrinjavajućih’ (žutih) znakova odnosi na Vas, ili ste zabrinuti o uticaju astme na Vaš život, trebalo bi da porazgovarate sa svojim doktorom u toku sledeće zakazane kontrole astme.

DRUGI KORAK: PRIPREMA ZA ZAKAZANI PREGLED

Vaš zdravstveni tim će hteti da razume kako astma utiče na Vas. Možda ćete hteti da vodite dnevnik simptoma nekoliko dana pre zakazanog pregleda. Ovo vam može pomoći da objasnite kako se osećate, koje ste lekove uzeli i bilo koje dnevne aktivnosti na koje vaša astma utiče.

Grupe za zagovaranje predlažu da zamolite nekoga da vas snima, ili da snimite sebe, kada imate simptome. Ovo pruža vašim lekarima najbolju moguću ideju onoga što proživljavate.

Takođe, možete zabeležiti sledeće:

  • poslednji put kada ste morali da uzmete slobodan dan od posla ili škole zbog astme
  • koliko puta uzimate vaš lek za olakšavanje/spašavanje
  • kada ste poslednji put koristili pumpicu

Postarajte se takođe da kompletirate ček-listu kako biste je poneli sa sobom.

TREĆI KORAK: ZA VREME PREGLEDA

Postavljanje pitanja za vreme pregleda je dobar način da započnete razgovor sa vašim zdravstvenim timom.

Pitanja mogu uključivati:

  • Kako se dijagnostifikuje teška astma?
  • Ako imam tešku astmu, koje mi opcije tretmana mogu biti ponuđene?
  • Da li će se moji simptomi ublažiti?

Može biti od pomoći da povedete nekoga na pregled. Ta osoba vas može podsetiti da postavite neko pitanje, može pisati beleške ili vas samo podržati. Pitati vaš zdravstveni tim da li možete da snimite pregled takođe može biti korisno, jer se lako zaboravlja ono o čemu se razgovaralo.

Nemojte se plašiti da pitate vašeg lekara da vam objasni sve što vam nije jasno i zapamtite, pregled je tu da biste istražili mogućnosti da možda imate drugu vrstu (ili oblik) astme.

Share

You may also like...