Kako negovati kožu sa atopijskim dermatitisom tokom leta i boravka na moru?

Svaka koža sa atopijskim dermatitisom tokom lenjeg perioda i boravka na moru reaguje potpuno drugačije. Razlog promena na koži leži u rastu temperature i spoljnim uticajima na kožu, kao što je sunce,pesak, slana morska voda, ali i znoj.

Zbog svih tih uticaja dešava se da svaka koža različito reaguje. Sunce pomaže već oštećenoj koži pri regeneraciji ćelija, a ukoliko je koža oštećena, može doći do iritacija pod uticajem morske vode. Odgovore na pitanja kako negovati kožu sa atopijskim dermatitisom i kako svakoj koži treba prići individualno, za Alergija i ja portal dala  je specijalista dermatovenerologije dr Danica Milobratović.

Zašto osobe sa atopijskim dermatitisom osećaju poboljšanje tokom letnjeg perioda?

Poznato je da letnje vreme pogoduje u lečenju atopijskog dermatitisa. To se objašnava time što sunčevo zračenje ima protivzapaljensko dejstvo i povećava nivo vitamina D. Takođe tokom ovog perioda većina osoba ide na odmor, pa su i opušteniji, vreme je toplo i povećana je vlažnost vazduha što sve olakšava u borbi sa ekcemom.

Kod određenog broja ljudi ipak dođe do pogoršanja atopijskog dermatitisa tokom letnjeg perioda. Kako se objašnjava ta pojava?

Čuli smo da se kod određenog broja ljudi ekcem pogorša tokom letnjeg perioda. To se može objasniti time da toplo vreme dovodi do širenja krvnih sudova što podstiče protok zapaljenskih ćelija. Pored toga povišena temperatura može da pogorša svrab. Tokom leta više se i znojimo, a znoj u sebi pored vode sadrži različite minerale u tragovima, koji mogu da deluju iritirajuće na kožu. Dalje, kupanje u hlorisanoj vodi dodatno isušuje i nadražuje kožu. 

Pročitajte detaljnije: alergija na hlorisanu vodu.

Uživajte u odmoru i opustite se, jer kad je um miran i koža je bolja, savetuje naša doktorka Danica Milobratovič.

Kako znoj utiče na atopijski dermatitis?

Poznato je da se sa porastom spoljašnje temperature čovek više znoji. Znojenje je prirodan način kako se organizam hladi. Znoj se najvećim delom sastoji od vode i u manjoj količini sadrži minerale – natrijum, kalijum, kalcijum, magnezijum, bakar, nikal, gvožđe i hrom kao i mlečnu kiselinu i ureu. Mnoge od ovih supstanci, ako se nađu u dovoljnoj koncentraciji, mogu da budu iritirajuće za kožu i da dovedu do pogoršanja ekcema Ovo je posebno izraženo na pregibima kože gde se nakuplja najviše znoja, naročito kod dece sa ekcemom. Dakle, ako se više znojite preporučljivo je da češće sperete znoj i da promenite odeću.

Sve češće čujemo da neko ima alergiju na sunce? Od čega to zavisi? Kako se ona razvija?

Alergija na sunce je izraz za crveni osip koji se javlja po koži nakon izlaganja suncu, praćen osećajem svraba. Određeni broj osoba ima naslednu alergiju na sunce, dok se kod drugih ljudi ona razvije kasnije u životu usled delovanja i nekih drugih faktora koji mogu da podstaknu alergijsku reakciju. To se najčešće odnosi na određene vrste lekova, kao što su neki antibiotici i analgetici. Iz nepoznatog razloga ovaj tip alergije je češći kod žena, nego kod muškaraca. Takođe češće se javlja kod osoba svetlije kože, osoba koje boluju od autoimunih bolesti i bolesti bubrega. Blaži oblici alergije mogu da prođu i bez lečenja, uz izbegavanje izlaganja sunčevim zracima. Teži oblici zahtevaju lečenje – lokalnim kortikosteroidnim kremama i oralnom upotrebom antihistaminika. Jako su bitne preventivne mere, što podrazumeva izbegavanje izlaganja suncu, nošenje zaštitne odeće i nanošenje antisolarnih krema.

Atopijski dermatitis i more

Da li voda leti utiče na kožu kod osoba sa atopijskim dermatitisom, da li je dodatno isušuje?  Kako se ponašati nakon izlaganja morskoj i hlorisanoj bazenskoj vodi?

Poznato je da morska voda i hlor iz bazena mogu da dodatno isuše kožu, zato je važno da se odmah nakon kupanja istuširate sa običnom vodom i namažete kožu. Preporučujem da se upotrebljavaju emolijentne kreme umesto losiona za telo, jer iako je leto i vruće, losioni nemaju isto zaštitno i hidrirajuće dejstvo kao kreme.

Kako negovati kožu sa atopijskim dermatitisom tokom leta?

Dr Milobratović naglašava da je pridržavanje opštih preporuka za negu kože tokom leta kod osoba sa ekcemom od izuzetnog značaja i savetuje:

1. Izlažite se suncu do 10 sati ujutro i posle 18 sati posle podene.
2. Nanosite antisolarne kreme koje imaju mineralne filtere (sa titanium dioksidom ili cink oksidom). Uočeno je da antisolarne kreme sa hemijskim filterima češće izazivaju zapaljenske reakcije na koži u onosu na kreme sa mineralnim filterima. Takođe trebalo bi se koristiti antisolarne kreme koje su hipoalergijske i pružaju široki spektar zaštitite tj štite od UVB i UVA zračenja.
3. Istuširajte se odmah nakon kupanja, jer slana voda i hlor mogu da isuše kožu.
4. Negujte kožu sa emolijentnim kremama.

Piše: Saradnik portala Alergija i ja: spec.dermatovenerologije dr Danica Milobratović