6 najčešćih letnjih alergija

letnje alergije

Osobe koje imaju atopične bolesti svakog leta imaju opasnost od mnogih alergena. Sve počinje s proleća i alergena iz bašte i prirode, promene vremena, zatim vrućine koja prave kožne i alergijske probleme, pa do neočekivanih ujeda insekata.

S jedne strane tu je pojava ekcema i svrab na koži, a s druge strane simptomi alergijskog rinitisa, kijanje, kašljanje i simptomi alergije na hranu.

Letnje alergije

Da li taj pojam uopšte postoji. Ne, ali postoje alergije koje se u letnjem periodu dešavaju češće kod osoba koje imaju atopijskih problema. To su:

  1. Alergija na voće

alergija na voćeNajslađe vrste voća, kao što su breskve, lubenice, jagode, kupine i maline mogu imati ne tako slatku reakciju za ljude koji pate od sindroma oralne alergije, vrste alergije čiji su glavni simptomi: crvenilo, svrab i peckanje oko područja usana. Simptomi ovih alergija na hranu se mogu javiti na širem području oko usana, kao što su usna duplja, same usne i vrat, a u retkim slučajevima može dovesti i do anafilaksije.

Zašto imuni sistem odbija nešto tako slatko?

Ovo voće ima sličnu proteinsku strukturu kao sezonski izazivači alergije, kao što su trava, korov i polen.

alergija na voće

Savet: U većini slučajeva, kuvanje i konzerviranje voća menja strukturu proteina, dovoljno da spreči reakciju, tako da probajte konzumirati termički obrađeno voće.

  1. Astma

letnje alergije
U periodu letnje grmljavine često se dešava da se simptomi astme pogoršaju. Studije su pokazale da u periodu od nekoliko dana posle grmljavine dolazi do povećanog broja astma napada.

Zašto grmljavina uzrokuje astmu u letnjem periodu?

Naučnici misle da oluja rasprši polene na sitne čestice koje lako dospeju preko nosnih otvora do pluća.

Savet: Smanjite boravak napolju u periodu pre kiše i zatvorite prozore u toku oluje.

  1. Crveno meso

alergija na hranuAlergolog, dr Thomas Platts – Mills sa Univerziteta u Virdžiniji, otkrio je da ujed određene vrste krpelja, Amblyomma americanum, koji napada krave, svinje i ovce, može biti uzrok retkog IgE odgovora, odnosno alergijske reakcije.

Savet: Ne brinite, ova vrsta se nalazi u Americi i u Meksiku, tako da samo u ovim državama treba biti na oprezu.

  1. Alergija na sunce

letnje alergije

Sve više ljudi imaju alergiju na UVA i UVB sunčeve zrake. Alergija na sunce izaziva sunčanu urtikariju (koprivnjaču), ali i druge vrste probleme sa kožom. Lekovi na bazi sulfonamida i kreme za zaštitu od sunca mogu dovesti do reakcije na koži.

Savet: Ukoliko se osip pojavi odmah nakon nanošenja kreme ili upotrebe leka, znate da je u pitanju alergija i da treba izbegavati taj uzročnik.

  1. Sušenje veša

letnje alergijeSušenje veša napolju je uzrok mnogih alergija i rizično je za sve osobe koje imaju sezonske alergije, jer se polen veoma lako nakupi na mokroj odeći. Pranje veša hipoalergenim deteržentima i dodatno ispiranje samo su neki od načina da veš koji nosite sačuvate od alergena.

Savet: Pridržavajte se pravila za pranje i sušenje veša: koristite prašak bez mirisa i sa što manje hemikalija, ne upotrebljavajte omekšivač za veš i uvek dodatno isperite veš. Veš sušite u mašini za sušenje veša ili unutar kuće. Na taj način smanjujete i mogućnost simptoma alergijskog rinitisa i astme.

  1. Insekti

alergija na ujed insekataLeti se pojavljuju sićušna bića na koje smo tokom zime potpuno zaboravili. Pčele, ose, stršljeni, obadi – idu na vodu, slatko, a komarci su noćni posetioci koji nam remete boravak u prirodi i san. Ljudi uglavnom imaju male lokalne kožne promene, ali ujed insekata može izazvati i ozbljnije reakcije.

Savet: Kreme, mirisi, hrana, voda, trava, slatko –  su potencijalni uzročnici pojave insekata, pa ih izbegavajte.

Idete na odmor? Pročitajte savete kako da se pripremite za odmor sa alergičarem.

Izvor: allergicliving.com

Pročitajte i...