Preventivne mere kod alergije na ambroziju

Prevencija polena ambrozije

Stručnjaci procenjuju da trećina ljudi u Srbiji pati zbog simptoma koje alergije izazivaju, a prema statističkim podacima to je oko 2 miliona ljudi! Imajući u vidu žalosnu činjenicu da je broj alergija iz godine u godinu sve veći i broj ljudi koji su pogođeni alergijama na ambroziju takođe raste. Sa druge strane površina područja koja su zahvaćena ovom korovskom biljkom se i pored napora društva ne smanjuje. Dok se u evropskim zemljama sprovode organizovane akcije koje su vremenom dovele do skoro potpunog istrebljenja ove visoko alergene biljke u zemljama zapadne Evrope, u Srbiji je prošle godine zabeležena veoma visoka koncentracija polena ambrozije.

Klinička slika alergije na ambroziju je kao i kod bilo koje alergije na polene: kijanje u salvama, svrab nosa, curenje iz nosa, zapušenost nosa.  Prateći simptomi su: svrab, crvenilo, suženje i peckanje očiju, bol i osećaj pritiska u sinusima, gubitak mirisa, glavobolja, bol i zapušenost u ušima, svrab, promuklost, suvi kašalj, osećaj grebanja u grlu, poremećaj sna. Prilikom alergijske reakcije, iziritirana sluzokoža nosa je pogodna za razvoj bakterija i virusa, te se neretko javljaju komplikacije u vidu infekcija koje izazivaju ovi mikroorganizmi.

Veliki broj pacijenata ima alergijski rhinitis i astmu. Pravilna i efikasna terapija rinitisa značajno smanjuje  rizik od pojave astme.

Dijagnoza se postavlja na osnovu anamneze, kliničke slike, rezultata laboratorijskih analiza (povećan broj eozinofila u krvi i brisu nosa, ukupni IgE, specifični IgE), kožnog Prick testa , ukoliko je potrebno i specifičnih rino provokativnih  testova kao i Rtg sinusa.

Sa terapijom treba započeti bar dve nedelje pre cvata kako bi se sprečio nastanak  alergijske kijavice. Terapija, pre svega podrazumeva primenu antihistaminika, nazalnih kortikosteroida, nazalnih dekongetiva i inhalacione terapije.

Pored uobičajenih simptoma alergije na polen, kao što su kijanje, svrab i začepljenje nosa, bistra kijavica, suzne i crvene oči, grebuckanje u grlu, kašalj i otežano disanje, urtikarija, oticanje, ekcem, gušenje, alergijski simptomi imaju i svoju drugu stranu o kojoj se malo govori.Kod dece su primećeni poremećaji u ponašanju, smanjena koncentracija, nervoza, nemir, poremećaj u spavanju, dok odrasli imaju povećan nivo stresa, glavobolju, smanjenu koncentraciju i produktivnost u radu. Zna se da se u periodu polenizacije povećava broj dana odsustvovanja sa posla i iz škole, uvećan broj javljanja psihijatru, te povećan broj samoubistava.

Evo jasnih saveta za prevenciju kod alergije na amroziju:

  • 15 dana pre cvetaja ambrozije počnite sa preventivnom terapijom (na prvom mestu lokalni ili oralni antihistaminici). *Ova preporuka ne važi za decu.
  • Veze između alergija i suplementacije još uvek nisu dokazane i ne računaju se u zvanične preporuke alergologa, ali mnoga istraživanja su pokazala smanjenje simtpoma prilikom korišćenja: cinka, vitamina D, C, kalcijuma i probiotika.
  • Uveče, u podne i ujutru, a po potrebi i češće u toku dana ispirajte nosnu duplju hipertoničnim rastvorom morske soli kako bi se alergeni isprali.
  • Smanjite boravak na otvorenom, naročito ujutru i uveče, kada je temperatura niža, a koncentracija polena ambrozije u vazduhu najveća.
  • Svakoga dana se tuširajte i perite kosu, po mogućstvu, čim uđete u kuću.
  • Redovno perite filtere klima uređaja.
  • Zatvarajte prozore u svim zatvorenim prostorijama u kojima boravite u stanu, na radnom mestu, u automobilu, kada je temperatura najniža, a polenizacija najveća.
  • Prostorije provetravajte u popodnevnim satima. Najmanja koncentracija polena u vazduhu u toku dana zabeležava se sa porastom dnevne temperature.
  • Svakodnevno menjajte garderobu.
  • Kada ste napolju nosite naočare kako bi se smanjio kontakt sa alergenima.
  • Odeću ne sušite na otvorenom, kako veš ne bi kontaminirao alergene, pogotovo ne ujutru, uveče i noću, kada je koncentracija polena visoka.
  • Uklonite tepihe, zavese, jastučiće i sav suvišan tekstil iz kuće tokom perioda cvetanja ambrozije.
  • Menjajte i perite posteljinu jednom nedeljno.
  • Usisavajte kuću minimum dva puta nedejno usisivačima sa HEPA ili vodenim filterima.
  • Voditi računa o higijeni kućnih ljubimaca. Po dolasku iz šetnje obavezno blago sperite dlaku i šapice pasa ili svakodnevno čistite vlažnim maramicama dlaku mačke na koju se alergeni mogu zalepiti.
  • Koristite odgovarajuću medicinsku kozmetiku i kreme koje će preventivno delovati na pojavu ekcema i urtika.

Detaljnije o ambroziji

Nacionalno udruženje Alergija i ja pokušava da skrene pažnju na ovu najveću alergenu biljku svojim aktivnostima. Pročitajte neke tekstove i saznajte više o ambroziji, prepoznavanju ambrozije, uništavanju, uredbi zakona koji postoji za uništavanje ove biljke i drugim savetima za preventivne mere protiv alergije na ambroziju:

5 činjenica koje morate znati o najagresivnijem alergenu – ambroziji

Kako smanjiti količinu polena ambrozije u vazduhu i olakšati život ljudima sa alergijama?

Saznajte kakve sve uticaje ambrozija ima na čoveka – činjenice koje će vas zapanjiti

7 jednostavnih saveta za najbolju kontrolu alergija na polen

Konkretni saveti za borbu protiv alergije na ambroziju


Nacionalno Udruženje Alergija i ja je sprovelo Anketu o informisanosti građana o ambroziji i njenoj štetnosti, preko grupa na društvenim mrežama. Rezultat ankete je pokazao da:

98% anketiranih ima ili poznaje nekoga sa alergijom na polene, a samo 47% ispitanika zna kako ambrozija izgleda.

Anketa je potvrdila potrebu za akcijom i uključivanjem građana u rešavanje ovog problema. Alarmantna je činjenica da veoma mali broj ljudi uopšte zna da prepozna ambroziju.

Takođe, pokrenuli smo PETICIJU i niz kontinuiranih aktivnosti na webu u akciji #AlarmZaAmbroziju kojim pokušavamo da delujemo na nadležne institucije za pokretanje odgovarajućih i blagovremenih akcija u cilju uništavanja ovog korova.

Pridružite nam se u akciji i potpišite peticiju ovde.

Share

You may also like...